頭の中がまたごちゃごちゃしているんだ。
何から消していけばいいのだろう。
思いあたるものを紙に書き起こすけど全然片付かなくて、溜息が出て手が止まる。
虚しくて、寂しいんだ。
窓を空けたら薫風を感じた。子どもの声、幸せそうに歩く人々。
だけど、私は小さな部屋で小さな自分の世界の中にいる。
人と繋がりたいはずなのに、願っているのに。その勇気が出ない。怖い、面倒にも思えてしまう。
だけどこの怖い、面倒と向き合わなければ私はずっと孤独なままだ。孤独を嘆いて終わる。
「人と繋がりたい」が自分からにじみ出た事に気付いた瞬間、涙が止まらなかった。
まずはその思いが出てきたことを喜ぼうか。
その私の願いを私は諦めちゃいけない。
という文章を今日Instagramに投稿した。
最近、人との距離感やInstagramやブログで発信したり、この「人と繋がりたい」が出てきた理由は何なのか。関連図を書いて内観してみた。
一番は安心の上で人と「心と深く繋がる人生を生きたい」っていう願望があることに気付いたんだ。
子供の頃から周りに人がいて。だけどいつの間にかいなくなってしまって。その経験が重なると、いつしか人と深く繋がるのを無意識に避けていた。
またいなくなってしまうかもしれないと。
だけど、自分の中の安心の根がちょっとずつ張り巡らされていって、自分を満たすことができてきたから「人と繋がりたい」気持ちが出てきたのかもしれない。
人と繋がるためには「自分を伝える」力が必要になる。
そのためには必要なことがある。
- 自分の感情を知る
- 言葉を学ぶ
- 伝える手段を選択する
- 伝える練習をする
また伝わらなかったらどうしよう、間違って伝わったらどうしようっていう怖さ。
自分を伝えることに慣れていないからエネルギーを使うので面倒だな….という思いはある。
だけどここと向き合っていくことで、私の人生は確実に今よりも豊かになるし幸せになる。新しい景色を見ることができると思うんだ。
そもそもこれを面倒くさがるのって、人を面倒に感じているってことだよな。そりゃ人と繋がれない。
私は諦めないぞ。


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