6月15日　日常。

今日は朝10:30に起きた。

アラームで一度7:30に起きたのだけど、眠たくてまた眠ってしまい次に目が覚めたのは10:30だった。これは今日に限ったことではなくよくあることだ。その後洗面をし、ジャーナリングを行いドリップコーヒーを淹れる。ジャーナリングにはA5ノートを使っている。言葉が出なくても頑張ってノート1ページは書くようにしている。「言葉が出ない」「なんだろう」「晴れてるな」とかいった言葉でもいいと決めている。途中、言葉が出なくて考え事が始まり手が止まることもあるけれど、意識を今に戻すという作業をしている。もう少し書きたい時は2ページ書く。これをすると頭がスッキリとしてクリアになる気がする。次に心理学者の加藤諦三先生の『努力が報われる366日の金言集』のその日の言葉を読む。自分が今悩んでいることや心がハッとさせられる言葉を毎日受け取っている。今日はなんだかたくさんの言葉を吸収したくて日付を遡って読んでいた。生きるエネルギーをもらった。

次に簿記の勉強をする。簿記3級の試験に向けて毎日勉強している。予定がある日は大問題を1題だけとか、ちょっとだけでも必ずやるようにと決めている。始めて1ヶ月半くらい経つが、解ける問題が増えて◯が増えていくのが嬉しい。1日1日成長していると実感できるのが嬉しい。いつもは1時間〜1時間程だけれど、今日は夢中になって気づいたら2時間半経っていた。

15時。まだ朝から食事をしていない。バナナを食べただけで流石にお腹が空いていた。昨日炊いたとうもろこしご飯とお味噌汁、レタスと豆腐にキムチをのせた何ご飯？とやらを食べる。その後パソコンを開けてブログを書こうとするも、なかなか思い付かず時間だけが過ぎる。

気持ちを切り替えるために散歩に出かける。昨日と違い気持ちよく歩くことができた。緑や小川、夕暮れの赤い空。ただ、通り過ぎる人が全員外国人だったことには驚いた。こんなふうに日本の半分は外国人が住むことになるのかな….とか。そうなる未来は受け入れるしかないのだろうか。その場合、共存していくことを考えることが必要なのか。

特段毎日変わった出来事は起きないのだが、やることは毎日同じでも心情は日々変わっていくしものなのだなと思った。