心理学

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朝にミスドへ。

今日の朝は気分転換にミスタードーナツへ。たまに無性に食べたくなることがある。6時に起きて身支度を整えて。今の季節、服装にも迷う。日中は暑いけど朝とか寒い。だからって厚着すると歩いてたら暑くなるし。ニットとかはあるけどそれ以外の服が意外とない...
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とて、今日も私は生きている。

ただ思ったことを思いた順に書いてるだけだから、肩に力入らず気楽に書いてる。だからいくらでも書ける。これが人に見られるようにする内容だったり、タイトルのキーワードだったり。そんなの考えたりしてたら書けないだろうな、今は。もう少ししたらその熟考...
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今日の言葉|自分の心をつくりあげる

以下、心理学者 加藤諦三先生の『頑張っている人のための 努力が報われる366日の金言 p.75』から引用。「自分が分かれば、自分を再構成することはできます。これまでは自分が分からなかったから、うまくいかなかったのです。人間は段階を追って心理...
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心理学者 加藤諦三先生の本を引用

私は半年程前に人生の中でも最も大きな悲しい出来事が起こった。なぜそれが起こったのかと様々な書物やchatGPTを通して内観していくと、それは子供の頃の原体験の再体験だった。それに気づいた時、涙が止まらなかった。 そこから内観することで徐々に...