自分の空間に自分のペースで当然のように入ってくる人。

人に対してモヤモヤすることがある。内観をしてみて今日初めて気づいたこと。

それは”当然のように自分のペースで自分の空間に入られること”。昨日モヤモヤすることがあって。それを内観して今までを振り返ると、共通してこれだった。

例えば、仕事で電話中に横から弾丸で話しかけてきた人がいて。「え？私に話しかけてる？今電話中やねんけど、話しかけられても答えられへんに決まってるやん」って意味不明ってなった。どうやら私が電話してるのに気づかなかったらしい。いや、気づかへんとかある？？30cmもない距離から話しかけてきて、私が電話してるの気づかへんとかありえる？？？みたいな。めちゃくちゃイラッとした。

あとは家に招待して一緒に映画観てる最中、いきなりリモコンで音量操作しだした友達がいて。一言確認してくれよっていう。

これでザワザワして内観してみたんだ。そしたら、自分の空間に確認なしでズカッと入られるのが嫌なんだなって。距離近すぎる、遠慮なさすぎる、境界線曖昧な感じが結構疲れるんだなって思った。

結局は”尊重されてない感”っていうのがあったのかもしれないね。距離感は人によって違うよね。

距離感って尊重でもあるよね。尊重されたいことって人によっても違うし。

時間を守られたい人もいるだろうし、言葉遣いとかもあるだろうし。私の場合は空間なんだろうな。自分の空間に土足でズカズカは違和感強くなるんだろうな。

これをもっと深掘りすると。子供の頃に自分でコントロールできないような出来事がたくさんあって。自分の意思は関係なく環境が大きく変わるっていうことが多くて。自分が尊重されていないように感じてたんだよね。自分を雑に扱われるというか。過剰に反応してしまうんだろうな。

だからって自分も人に同じようなことをしていないとは限らない。「人のふり見て我がふり直せ」だわ本当に。