気ままな気持ち minneの世界。
皆さんminnneという通販サイトをご存知ですか？私が知ったきっかけはInstagramでした。フォロワーさんの投稿写真におにぎりマークのペンケースが載っていたのですが、どれが可愛くて。どこのか見たらminnneと書かれていました。調べてみ...
癒し
気ままな気持ち 
Uncategorized アロマスプレーの作り方
日々忙しく仕事や家事など働いている皆さん、お疲れ様です。多忙の日々を過ごしていると、一瞬でもいいからリラックスしたい、自分の空間をつくりたい気分になることってありますよね。そこで私はアロマオイルをおすすめしています。誰でも手軽に一瞬で自分の...
Uncategorized 今日の言葉｜諦めることも決断である
誰しも欠点・弱点・苦手なことはある。私の場合、「読者のためになることを書かないと」って意識すると全然手が進まない。それは自分軸で生きているからだ。他の人がどう思うかってあまり考えてこなかったからだ。そんな私だが、今読者のためになれるような記...
Uncategorized ”察してくれ”という傲慢さ。
今は書くことに慣れるという時期。だから内容に拘らない。見てもらうことを意識しない。そう思っても意識し始めて書くのか少し億劫に感じるようになった。できるだけ後に書こうみたいな。いいんだよ。まだ。書くことを習慣づける時期なんだから。と言っても習...
Uncategorized とて、今日も私は生きている。安心の根を張る時期。
ただ思ったことを思いた順に書いてるだけだから、肩に力入らず気楽に書いてる。だからいくらでも書ける。これが人に見られるようにする内容だったり、タイトルのキーワードだったり。そんなの考えたりしてたら書けないだろうな、今は。もう少ししたらその熟考...
Uncategorized HIITを初めてした日の翌日。ミセスに思いを馳せる。
痛い。体が痛い。特に腹筋。両肩、両三角筋、両太ももの付け根周辺。？そういうもん？久しぶりにダッシュしたらそういうことになるの？上の部分が痛くなるもの？？いや、これはスクワットをした影響？？もう一週間くらい経つけどな。ここにきてこんな痛くなる...
Uncategorized 今日の言葉｜自分の心をつくりあげる
以下、心理学者 加藤諦三先生の『頑張っている人のための 努力が報われる366日の金言 p.75』から引用。「自分が分かれば、自分を再構成することはできます。これまでは自分が分からなかったから、うまくいかなかったのです。人間は段階を追って心理...
Uncategorized とにかく1ヶ月は毎日書く。
タイトル通り、とにかく1ヶ月は適当でもいいから毎日書くと決めたのだ。その後から人に見られる書き方だったり、タイトルを考えていけばいい。書く習慣を身につけるための1ヶ月、にする。決めた。2024年度の朝ドラ『虎に翼』をおくらばせなら今月に入っ...
Uncategorized 晴れた。
今日は晴れたよ。昨日は午後から雨だったからね。午前中は曇りだったから午後から散歩に行った。ベンチに座って本を読んでいた。風が気持ちよくて。鳥の鳴き声に癒されて。新緑がとっても綺麗で、癒された。あぁ、幸せだな。としみじみ思った。自分の幸せって...