Uncategorized 眠れない。
仕事を辞めてから1ヶ月半。夜眠れない。これまで布団に入ったら秒で眠れていて入眠に困ったことはなかったのに。日中の活動量が少ないからだろうな、運動量が少ないんだ。悪夢を見て動悸で起きたり、体がブルっと震えて起きたりってこともあったり。最近は減...
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